“You must not lose faith in humanity.
Humanity is an ocean; if a few drops of the ocean are dirty, the ocean does not become dirty.”
“The difference between what we do and what we are capable of doing would suffice to solve most of the world’s problem.”
“If I had no sense of humor, I would long ago have committed suicide.”
Mahatma Gandhi needs no long introduction.
Everyone knows about the man who lead the Indian people to independence from British rule in 1.947.
So let’s just move on to some of my favourite tips from Mahatma Gandhi.
1. Change yourself.
“You must be the change you want to see in the world.”
“As human beings, our greatness lies not so much in being able to remake the world – that is the myth of the atomic age – as in being able to remake ourselves.”
If you change yourself you will change your world. If you change how you think then you will change how you feel and what actions you take.
And so the world around you will change. Not only because you are now viewing your environment through new lenses of thoughts and emotions but also because the change within can allow you to take action in ways you wouldn’t have or maybe even have thought about while stuck in your old thought patterns.
And the problem with changing your outer world without changing yourself is that you will still be you when you reach that change you have strived for.
You will still have your flaws, anger, negativity, self-sabotaging tendencies etc. intact.
And so in this new situation you will still not find what you hoped for since your mind is still seeping with that negative stuff.
And if you get more without having some insight into and distance from your ego it may grow more powerful.
Since your ego loves to divide things, to find enemies and to create separation it may start to try to create even more problems and conflicts in your life and world.
2. You are in control.
“Nobody can hurt me without my permission.”
What you feel and how you react to something is always up to you.
There may be a “normal” or a common way to react to different things.
But that’s mostly just all it is.
You can choose your own thoughts, reactions and emotions to pretty much everything. You don’t have to freak out, overreact of even react in a negative way.
Perhaps not every time or instantly.
Sometimes a knee-jerk reaction just goes off.
Or an old thought habit kicks in.
And as you realize that no-one outside of yourself can actually control how you feel you can start to incorporate this thinking into your daily life and develop it as a thought habit.
A habit that you can grow stronger and stronger over time.
Doing this makes life a whole lot easier and more pleasurable.
3. Forgive and let it go.
“The weak can never forgive. Forgiveness is the attribute of the strong.”
“An eye for eye only ends up making the whole world blind.”
Fighting evil with evil won’t help anyone.
And as said in the previous tip, you always choose how to react to something.
When you can incorporate such a thought habit more and more into your life then you can react in a way that is more useful to you and others.
You realize that forgiving and letting go of the past will do you and the people in your world a great service.
And spending your time in some negative memory won’t help you after you have learned the lessons you can learn from that experience.
You’ll probably just cause yourself more suffering and paralyze yourself from taking action in this present moment.
If you don’t forgive then you let the past and another person to control how you feel.
By forgiving you release yourself from those bonds.
And then you can focus totally on, for instance, the next point.
4. Without action you aren’t going anywhere.
“An ounce of practice is worth more than tons of preaching.”
Without taking action very little will be done. However, taking action can be hard and difficult.
There can be much inner resistance.
And so you may resort to preaching, as Gandhi says.
Or reading and studying endlessly.
And feeling like you are moving forward. But getting little or no practical results in real life.
So, to really get where you want to go and to really understand yourself and your world you need to practice.
Books can mostly just bring you knowledge.
You have to take action and translate that knowledge into results and understanding.
5. Take care of this moment.
“I do not want to foresee the future. I am concerned with taking care of the present.
God has given me no control over the moment following.”
The best way that I have found to overcome the inner resistance that often stops us from taking action is to stay in the present as much as possible and to be accepting.
Why? Well, when you are in the present moment you don’t worry about the next moment that you can’t control anyway.
And the resistance to action that comes from you imagining negative future consequences or reflecting on past failures of your actions loses its power.
And so it becomes easier to both take action and to keep your focus on this moment and perform better.
Have a look at 8 Ways to Return to the Present Moment for tips on how quickly step into the now.
And remember that reconnecting with and staying in the now is a mental habit a sort of muscle that you grow.
Over time it becomes more powerful and makes it easier to slip into the present moment.
6. Everyone is human.
“I claim to be a simple individual liable to err like any other fellow mortal.
I own, however, that I have humility enough to confess my errors and to retrace my steps.”
“It is unwise to be too sure of one’s own wisdom.
It is healthy to be reminded that the strongest might weaken and the wisest might err.”
When you start to make myths out of people even though they may have produced extraordinary results you run the risk of becoming disconnected from them.
You can start to feel like you could never achieve similar things that they did because they are so very different.
So it’s important to keep in mind that everyone is just a human being no matter who they are.
And I think it’s important to remember that we are all human and prone to make mistakes.
Holding people to unreasonable standards will only create more unnecessary conflicts in your world and negativity within you.
It’s also important to remember this to avoid falling into the pretty useless habit of beating yourself up over mistakes that you have made.
And instead be able to see with clarity where you went wrong and what you can learn from your mistake.
And then try again.
7. Persist.
“First they ignore you, then they laugh at you, then they fight you, then you win.”
Be persistent. In time the opposition around you will fade and fall away.
And your inner resistance and self-sabotaging tendencies that want to hold you back and keep you like you have always been will grow weaker.
Find what you really like to do.
Then you’ll find the inner motivation to keep going, going and going.
You can also find a lot of useful tips on how keep your motivation up in How to Get Out of a Motivational Slump and 25 Simple Ways to Motivate Yourself.
One reason Gandhi was so successful with his method of non-violence was because he and his followers were so persistent.
They just didn’t give up.
Success or victory will seldom come as quickly as you would have liked it to. I think one of the reasons people don’t get what they want is simply because they give up too soon.
The time they think an achievement will require isn’t the same amount of time it usually takes to achieve that goal.
This faulty belief partly comes from the world we live in.
A world full of magic pill solutions where advertising continually promises us that we can lose a lot of weight or earn a ton of money in just 30 days.
You can read more about this in One Big Mistake a Whole Lot of People Make.
Finally, one useful tip to keep your persistence going is to listen to Gandhi’s third quote in this article and keep a sense of humor. It can lighten things up at the toughest of times.
8. See the good in people and help them.
“I look only to the good qualities of men. Not being faultless myself, I won’t presume to probe into the faults of others.”
“Man becomes great exactly in the degree in which he works for the welfare of his fellow-men.”
“I suppose leadership at one time meant muscles; but today it means getting along with people.”
There is pretty much always something good in people.
And things that may not be so good. But you can choose what things to focus on.
And if you want improvement then focusing on the good in people is a useful choice. It also makes life easier for you as your world and relationships become more pleasant and positive.
And when you see the good in people it becomes easier to motivate yourself to be of service to them.
By being of service to other people, by giving them value you not only make their lives better.
Over time you tend to get what you give.
And the people you help may feel more inclined to help other people.
And so you, together, create an upward spiral of positive change that grows and becomes stronger.
By strengthening your social skills you can become a more influential person and make this upward spiral even stronger.
9. Be congruent, be authentic, be your true self.
“Happiness is when what you think, what you say, and what you do are in harmony.”
“Always aim at complete harmony of thought and word and deed.
Always aim at purifying your thoughts and everything will be well.”
I think that one of the best tips for improving your social skills is to behave in a congruent manner and communicate in an authentic way.
People seem to really like authentic communication.
And there is much inner enjoyment to be found when your thoughts, words and actions are aligned. You feel powerful and good about yourself.
When words and thoughts are aligned then that shows through in your communication. Because now you have your voice tonality and body language some say they are over 90 percent of communication in alignment with your words.
With these channels in alignment people tend to really listen to what you’re saying. You are communicating without incongruency, mixed messages or perhaps a sort of phoniness.
Also, if your actions aren’t in alignment with what you’re communicating then you start to hurt your own belief in what you can do. And other people’s belief in you too.
10. Continue to grow and evolve.
”Constant development is the law of life, and a man who always tries to maintain his dogmas in order to appear consistent drives himself into a false position.”
You can pretty much always improve your skills, habits or re-evaluate your evaluations.
You can gain deeper understanding of yourself and the world.
Sure, you may look inconsistent or like you don’t know what you are doing from time to time.
You may have trouble to act congruently or to communicate authentically.
But if you don’t then you will, as Gandhi says, drive yourself into a false position.
A place where you try to uphold or cling to your old views to appear consistent while you realise within that something is wrong. It’s not a fun place to be.
To choose to grow and evolve is a happier and more useful path to take.
10 cosas fundamentales para cambiar el mundo - Ghandi
La humanidad es un océano, y si unas cuantas gotas del océano están sucias, el océano no se llegará a ensuciar ".
"La diferencia entre lo que hacemos y lo que somos capaces de hacer bastaría para solucionar la mayoría de los problemas del mundo."
"Si no tuviera sentido del humor, hace mucho que me habria suicidado".
Mahatma Gandhi no necesita presentación larga.
Todo el mundo sabe sobre el hombre que lleva a este pueblo de la India a la independencia del dominio británico en 1.947.
Así que vamos a pasar a algunos de mis consejos favoritos de Mahatma Gandhi.
1. Cambie usted mismo.
"Tú debes ser el cambio que quieres ver en el mundo."
"Como seres humanos, nuestra grandeza no radica tanto en poder rehacer el mundo - que es el mito de la era atómica -. Como en poder rehacernos a nosotros mismos"
Si usted se cambia va a cambiar su mundo. Si cambiar la manera de pensar entonces que va a cambiar cómo te sientes y qué acciones tomar.
Y por lo que el mundo que te rodea va a cambiar. No sólo porque ahora está viendo su entorno a través de lentes nuevos de pensamientos y emociones, sino también por el cambio dentro de le puede permitir actuar en formas que no tienen o tal vez incluso he pensado al mismo tiempo atrapados en sus viejos patrones de pensamiento.
Y el problema con el cambio de su mundo exterior sin tener que cambiar a ti mismo es que todavía va a ser cuando llegue a ese cambio que se han esforzado durante.
Usted todavía tendrá sus defectos, la ira, la negatividad, las tendencias de auto-sabotaje, etc intactos.
Y así, en esta nueva situación que no se siguen encontrando lo que esperaba ya que su mente sigue filtrándose con cosas negativas.
Y si usted consigue más sin tener una idea de la distancia de tu ego puede crecer más fuerte.
Debido a que su ego le encanta dividir las cosas, para encontrar enemigos y para crear una separación que puede comenzar a tratar de crear aún más problemas y conflictos en su vida y el mundo.
2. Usted está en control.
"Nadie puede hacerme daño sin mi permiso".
Lo que se siente y cuál es su reacción a algo que es siempre de usted.
Puede haber una "normal" o una forma común de reaccionar ante las cosas diferentes.
Pero eso es más que nada todo lo que es.
Usted puede elegir sus propios pensamientos, reacciones y emociones para casi todo. Usted no tiene que flipar, reaccionar de forma exagerada incluso de reaccionar de una manera negativa.
Tal vez no todo el tiempo o instantáneamente.
A veces, una reacción instintiva simplemente se apaga.
O un hábito viejo pensamiento patadas pulg
Y como te das cuenta de que nadie fuera de ti mismo en realidad puede controlar cómo se siente usted puede comenzar a incorporar este pensamiento en su vida diaria y desarrollarlo como un hábito de pensamiento.
Un hábito que puede crecer más y más fuerte con el tiempo.
Hacer esto hace la vida mucho más fácil y más agradable.
"El débil nunca puede perdonar. El perdón es el atributo de los fuertes. "
"Ojo por ojo sólo termina haciendo todo el mundo ciego".
La lucha contra el mal con el mal no ayudará a nadie.
Y como se dice en el truco anterior, siempre elegir la forma de reaccionar ante algo.
Cuando usted puede incorporar como un hábito de pensamiento cada vez más en tu vida, entonces usted puede reaccionar de una manera que es más útil para usted y otros.
Te das cuenta de que perdonar y dejar ir el pasado va a hacer usted y las personas en su mundo un gran servicio.
Y el gasto de su tiempo en la parte de la memoria negativa no le ayuda después de haber aprendido las lecciones que podemos aprender de esa experiencia.
Es probable que usted acaba de causar más sufrimiento y paralizar a sí mismo de la adopción de medidas en este momento presente.
Si no perdonáis a continuación, deja que el pasado y el de otra persona para controlar cómo se siente.
Al perdonar te liberas de esos bonos.
Y entonces usted puede concentrarse totalmente en, por ejemplo, el siguiente punto.
4. Sin una acción que no van a ninguna parte.
"Una onza de práctica vale más que toneladas de prédica".
Sin tener muy poca acción se llevará a cabo. Sin embargo, la adopción de medidas puede ser duro y difícil.
Puede haber resistencia interna mucho.
Y lo que es posible recurrir a la predicación, como dice Gandhi.
O leyendo y estudiando sin cesar.
Y sentir que se están avanzando. Sin embargo, la obtención de resultados prácticos poco o nada en la vida real.
Por lo tanto, para conseguir realmente la que desea ir y entender realmente a sí mismo ya su mundo tiene que practicar.
Libros sobre todo como tú puede llevar el conocimiento.
Usted tiene que tomar acción y traducir ese conocimiento en resultados y la comprensión.
5. Tenga cuidado de este momento.
"No quiero predecir el futuro. Estoy preocupado con el cuidado de la actualidad.
Dios me ha dado ningún control sobre el siguiente momento. "
La mejor manera que he encontrado para superar la resistencia interna que muchas veces nos impide tomar medidas es permanecer en el presente tanto como sea posible ya aceptar ser.
¿Por qué? Bueno, cuando usted está en este momento tú no te preocupes por el momento siguiente que no se puede controlar de todos modos.
Y la resistencia a la acción que viene de ti, imaginando las consecuencias negativas en el futuro o de reflexionar sobre los errores del pasado de sus acciones pierde su poder.
Y así se hace más fácil tanto para tomar medidas y para mantener su enfoque en este momento y un mejor desempeño.
Echa un vistazo a 8 maneras de volver al momento presente para obtener consejos sobre lo rápido que entrar en el ahora.
Y recuerde que reconectarse con y permanecer en el ahora es un hábito mental, una especie de músculo que usted crece.
Con el tiempo se vuelve más potente y hace que sea más fácil caer en el momento presente.
6. Todo el mundo es humano.
"Yo pretendo ser un simple individuo expuestos a errar como cualquier otro compañero mortal.
Tengo, sin embargo, que tengo la suficiente humildad para confesar mis errores y volver sobre mis pasos. "
"No es prudente estar demasiado seguro de la propia sabiduría.
Es saludable recordar que el más fuerte puede debilitar y el más sabio errar podría. "
Cuando usted comienza a hacer que los mitos de la gente a pesar de que puede haber producido resultados extraordinarios que corren el riesgo de convertirse en desconectarse de ellos.
Usted puede comenzar a sentir que nunca podría conseguir cosas similares que lo hicieron porque son muy diferentes.
Por eso es importante tener en cuenta que todo el mundo es sólo un ser humano sin importar quiénes son.
Y creo que es importante recordar que todos somos humanos y propensos a cometer errores.
Sosteniendo la gente a los estándares irrazonables sólo creará más conflictos innecesarios en su mundo y la negatividad en su interior.
También es importante recordar esto para no caer en el hábito bastante inútil de golpear a ti mismo por los errores que usted ha hecho.
Y en lugar de ser capaz de ver con claridad en qué se equivocó y lo que puede aprender de su error.
Y vuelva a intentarlo.
7. Persistir.
"Primero te ignoran, luego se ríen de ti, después te atacan, entonces ganas."
Sea persistente. Con el tiempo la oposición a su alrededor se desvanecen y desaparecen.
Y su resistencia interna y auto-sabotaje tendencias que quieren celebrar de nuevo y te guarde, como ha sido siempre crecerá más débil.
Encuentra lo que realmente te gusta hacer.
A continuación, usted encontrará la motivación interna para seguir adelante, y sigue.
También puedes encontrar un montón de consejos útiles sobre cómo mantener la motivación en cómo salir de un bache de motivación y de 25 maneras simples para motivarse.
Una de las razones Gandhi tuvo tanto éxito con su método de la no violencia se debía a que él y sus seguidores eran tan persistentes.
Ellos simplemente no se dio por vencido.
El éxito o la victoria rara vez vienen tan rápido como lo hubiera querido. Creo que una de las razones por las que no obtienen lo que quieren es simplemente porque se dan por vencidos demasiado pronto.
El tiempo que un logro que se requiere no es la misma cantidad de tiempo que normalmente se necesita para lograr ese objetivo.
Esta creencia errónea en parte, proviene del mundo en que vivimos
Un mundo lleno de soluciones mágicas en que la publicidad de píldoras continuamente nos promete que podemos perder mucho peso o ganar una tonelada de dinero en sólo 30 días.
Puedes leer más sobre esto en un gran error una porción entera de la gente hace.
Por último, un consejo útil para mantener su persistencia va es a escuchar a tercera cita de Gandhi en este artículo y mantener un sentido del humor. Se puede aliviar las cosas en los momentos más difíciles.
8. Ver lo bueno en la gente y ayudarles.
"Me veo sólo a las buenas cualidades de los hombres. No siendo yo mismo en perfectas condiciones, no voy a presumir de investigación sobre las faltas de los demás. "
"El hombre se convierte en una gran exactitud en la medida en la que trabaja por el bienestar de sus semejantes."
"Supongo que el liderazgo en un momento significaba músculos, pero hoy en día significa llevarse bien con la gente."
No hay casi siempre algo bueno en la gente.
Y las cosas que pueden no ser tan bueno. Sin embargo, usted puede elegir qué cosas que centrarse.
Y si quieres mejorar a continuación, centrarse en lo bueno de la gente es una opción útil. También hace la vida más fácil para usted como su mundo y las relaciones se hacen más agradable y positivo.
Y cuando usted ve lo bueno en la gente es más fácil motivarse para estar al servicio de ellos.
Por estar al servicio de otras personas, al darles valor no sólo a mejorar sus vidas.
Con el tiempo se tiende a obtener lo que das.
Y las personas que ayudan pueden sentirse más inclinados a ayudar a otras personas.
Y así, juntos, crean una espiral ascendente de los cambios positivos que crece y se fortalece.
Mediante el fortalecimiento de sus habilidades sociales puede convertirse en una persona más influyente y hacer de esta espiral ascendente aún más fuerte.
9. Sea congruente, ser auténtico, ser tu verdadero yo.
"La felicidad es cuando lo que piensas, lo que usted dice, y lo que no están en armonía."
"Siempre apunte a la armonía completa de pensamiento, palabra y obra.
Siempre apunte a purificar sus pensamientos y todo estará bien ".
Creo que uno de los mejores consejos para mejorar sus habilidades sociales es que se comporten de una manera congruente y comunicar de una manera auténtica.
Parece que la gente gusta mucho la comunicación auténtica.
Y hay mucho disfrute interno que se encuentran en sus pensamientos, palabras y acciones están alineadas. Te sientes poderoso y bien consigo mismo.
Cuando las palabras y los pensamientos están alineados a continuación, que muestra a través de su comunicación. Debido a que ahora usted tiene su tonalidad de voz y el lenguaje corporal algunos dicen que son más del 90 por ciento de la comunicación en consonancia con sus palabras.
Con estos canales en la alineación de la gente tiende a escuchar realmente lo que estás diciendo. Usted se está comunicando, sin incongruencia, mensajes contradictorios o tal vez una especie de falsedad.
Además, si sus acciones no están en consonancia con lo que se está comunicando a continuación, empezar a hacerle daño a su propia creencia en lo que puede hacer. Y la creencia de otras personas en ti también.
10. Continuar creciendo y evolucionando.
"El desarrollo constante es la ley de la vida, y un hombre que siempre intenta mantener sus dogmas para aparecer coherente conduce a sí mismo en una posición falsa."
Usted puede casi siempre mejorar sus habilidades, hábitos o re-evaluar sus evaluaciones.
Usted puede obtener una comprensión más profunda de ti mismo y del mundo.
Claro, usted puede lucir inconsistente o, como usted no sabe lo que está haciendo de vez en cuando.
Usted puede tener problemas para actuar congruentemente o para comunicarse con autenticidad.
Un lugar donde se intenta mantener o se aferran a sus viejos puntos de vista que parecen consistentes tiempo te das cuenta en que algo está mal.
No es un lugar divertido.
Para elegir a crecer y evolucionar es un camino más feliz y más útil para tomar.
Posts
No comments:
Post a Comment
Thanks for your comments, it will help us to grow and give you a better service.